wit c

No trzymaj się tam byku! Nie dawaj się przeziębieniu, rypnij wit. C + jakiś fervex i powinno pomóc. Jeśli chodzi o zmianę nazwy, to napisz to w podwieszonym temacie tam jakiś mod na pewno Ci zmieni nazwę ;-)

[...] bo nie jestem pewien czy samo ZMA wystarczy przy trenigu siłowym, sporym poceniu się przy pracy i piciu kawy - troche to dużo czynników wyciągających magnez Jak to jest z dawką 1g wit C przed treningiem? - czytałem gdzieś, że podnosi poziom testosteronu ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*

[...] :-D wg. twojej teorii Łodzianin zdobędzie tolerancję na toksyki??? (: Super, też tak chcę. Czyli radzisz żeby w ramach wzmocnienia organizmu polecieć przed tym z 9 miechòw na mecie(: Od teraz każde użycie orali będę traktował jako pro zdrowotne wzmacnianie, coś jak wit c na odporność (: Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2015-11-17 20:50:48

Yo ewrybary! Wczoraj było nienajlepiej. Późnym popoludniem walnąłem się na wyro przed TV i zacząłem sobie oglądać. Strasznie gorąco mi się zaczęło robić, więc zmierzyłem sobie temperaturkę. Wynik: 38,6 stopni! Łeb znowu zaczął mnie boleć. Zapakowałem się do wyra, babcia zrobiła mi jakiś magiczny wywar, mamuśka dała Coldrex + Rutinoscorbin + Wit.C [...]

nie można łączyc ogórków z pomidorami poniewaz ogórki maja cos w sobie ze niszczą wit C z pomidorów (chyba )

[...] półka- Monster mass 5 kg(zostało ze 2), sojavit 85 zmieszany z 500g gainera(1250gram, bulk)na nicm glukozamina 120 tbs, cell pup 450 gram, vaso pro 60 tbs.Brakuje przesyłki odBx'a czyli cell pumpa 665 gram i kolagenu plus. a nasamej górze jest Mikołaj Do tego multiwitamina, pankreatyna, naklofen, żenszeń, wit c, aspargin..ketonal forte. Zdr.

bcaa minimum okolotreningowo po 10g w porcji, czyli przed i po treningu. Wit c mozesz dac 1g przed i po treningowo.

o kur** aż 1g wit c? :O co do glutaminy może i macie racje, ale w odżywkach niby też się pojawia z hmb taka sama sytuacja? przed treningiem mam zapisane 10gr amino już teraz, a teraz dopisać do 50gr Carbonox'a i 30gr białka dodatkowo jeszcze 10gr aminokwasów tak?

pytam dla tego bo jak nigdy piwa nie lubialem tak mi zasmakowala korona extra i bym pil co tydzien, dobrze ze co tydzien a nie codzien a jelsi chodzi o flawnoidy to wit c ma bioflawnoidy to co innego?

nie wydaje mi sie aby zaniedbywal odpornosc organizmu... coraz czesciej wylazi mi ta opryszczka a jem owoce takie jak mandarynki, pomarancze w ktorych znajduje sie wit. C a ona niby zapobiega :( jak jeszcze moge dbac o odpornosc??

[...] lepiej robić coś niż nic. Powiem Ci że mam podobny problem. Zarost rzadki nieregularny i cholernie chciałbym to zmienić. Zacząłem od naturalnego podnoszenia teścia tt+zma+wit c , efekty? hmm raczej marne. Później zainteresowałem się maścią Andractim do stosowania zewnętrznego (stosowane głównie na gino) .Kupiłem tubke za 180 zł (na 15 [...]

heparegen a potem hepatil na watrobe.acard podstawa podstaw,extra dziwka,o3,dużo wit c.q10.bo i multi witaminy,jakies tam animal paki/ast multi pro czy tam ten multi pak z optimum nutrion.pewnie o czymś zapomniałem ale to pewnie ktos dopisze%-)

a o glukozaminie i kolagenie pamietasz ? wit.c przy takich zabiegach domowej naprawy stawowo to wgh mnie dawki okolo 3-4g/dzien z tym ze jeden zrodla mowia o stosowaniu cyklicznym (np 10dni suplementacji + przerwa 10 dni suplementacji itd) a drugie nie maja nic przeciwko codziennemu stosowaniu - ja osobiscie biore codziennie 2 (za niedlugo jak [...]

[...] dziala, choc teoretycznie jest rozpuszczalny w wodzie i wydalany z moczem. Dlatego z antyutleniaczy polecam wybrac cos z bogatej oferty produktow dzis ogolniedostepnych, a wit C suplementowac okresowo przy kontuzjach, stanach wyczerpania fizycznego i infekcjach gdyz jest wtedy 1. bezpieczna 2. skuteczna Pozdrawiam, Mawashi **Moderator Działu [...]

ja tam czytałem ze ani wit C ani zadne rutinoscorbiny na przeziebienie nie pomagają ,poprostu ze jest to bujda. Usus est optimus magister -Brasillian Jiu-Jitsu...

lub popękane naczynka, mój kolega kiedyś miał ten sam problem, zajadał większe ilości wit C i mu przeszło (wczesniej był u lekarza i zalecił mu rutinoskorbin)

Rzeczywiście dieta jest strasznie monotonna, w dodatku występuje niedobór DHA i EPA, wit.C, wapnia, magnezu.. (chyba, że pijesz wody wysoko zmineralizowane, chociaż ta kwestia również powinna być przemyślana). Do tego dochodzi aspekt psychologiczny, jedzenie permanentnie kanapek szybko może się znudzić, przez co sięgniesz po bardziej przetworzone [...]

[...] posiłek. Rzeczywiście 100g płatków owsiancyh może inicjować problemy trawienne, a tym samym powodować wzdęcia. Z szynki sklepowej bym zrezygnował, mało tego, dieta jest bardzo monotonna i uboga odżywczo. Jadasz jedynie warzywa na patelnie? w diecie jest mało wit.C, potasu, omega-3, retinolu.. Zmieniony przez - dudee w dniu 2017-11-20 10:33:44

[...] suplement omega-3 charakteryzuje się zazwyczaj niską zawartością kwasów EPA i DHA, zaś nie ma możliwości aby taki suplement mógł zastąpić rybę. Jeśli uważasz, że preparaty witaminowo-minerałowe załatają dziurę niedoborów to się mocno mylisz. W przyrodzie witaminy występują w towarzystwie innych substancji pomocniczych, które często ze sobą [...]

duze ilosc wit c 3x1g